运动可以治驼背吗

运动对驼背可能具有一定的效果。主要针对脊柱变形、胸椎后凸引起的轻微驼背，可以加强背部肌肉的锻炼纠正。姿势性的圆背可以加强胸部后伸锻炼进行纠正，增强肌肉的肌力，缓解肌肉的松弛度。

比较严重的驼背单纯地依靠运动是无法纠正的，如先天性脊柱后凸及休门氏病等大多数的患者需要通过手术来治疗。另外，由脑性瘫痪及脊髓灰质炎等引起的，可以通过保守方式治疗，如及早发现后进行康复训练。

驼背引起的因素非常多，日常生活中一旦发现驼背要及早治疗，以便可以最大限度地恢复正常，避免并发症的出现。