清凉油和风油精都有提神效果，风油精有更好的提神作用，它是许多家庭在夏天的必备药品。大家都知道是止痒、醒脑的良药，如果使用得当，许多疾病都可以改善。

在炎热的天气里会感到昏昏欲睡，在太阳穴上涂抹少量精华油或用鼻子闻一闻，可以使人集中精神、缓解疲劳，提高学习效率。

两种药物有一定的提神作用，没有实质性区别，一般风油精作用更明显。如果经常出现睡眠多，还需要排除器质性疾病。