出现咳嗽有痰的情况，适当吃甘蔗是可以的。

甘蔗脆而多汁，口感比较香甜，维生素含量丰富，而且能够起到辅助清热、润燥、生津、止渴的作用。特别是咽部同时伴随干痒的症状时，适量食用能够起到滋润喉咙的作用，使患者感到清爽舒适。但也不能一次性吃太多，因为甘蔗当中的糖分比较高，过量食用糖分高的食物反而容易导致咳嗽、咳痰症状加重。

另外，吃甘蔗时也要注意，不要损伤喉咙。咳嗽期间还要多喝温水，并且及时到医院查明咳嗽的病因，积极采取对因治疗。