前列腺炎这一种疾病，根据病因上可以分为无菌性的前列腺炎，以及实质性的致病菌感染所引起的前列腺炎。如果是单纯性的无菌性的前列腺炎，有可能通过生活饮食的调整，是可以自行恢复，可以自愈的。但是如果体内有实质性的致病菌感染，一般不能够自愈。首先需要检查一下前列腺B超，同时进行前列腺液病原菌的培养，可以确诊是哪一个类型的疾病。

临床上所出现的无菌性的前列腺炎，和过度的手淫、过度劳累、性生活刺激、熬夜都有直接关系的，应该戒除手淫，多锻炼身体，早睡早起，注意局部的保暖，会逐渐恢复的。