睡觉老是头痛，常见于神经性头痛。如果在白天工作过于繁忙、精神高度紧张或心理压力过大，都会导致大脑过度疲劳，容易诱发脑神经功能紊乱。还可能会导致睡眠质量变差，引起神经性头痛，就会在睡觉时出现总是头痛的现象。

也可见于颈椎病，由于睡觉时所使用的枕头不合适，导致颈部肌肉长时间过度紧张、痉挛，容易对局部血管和神经造成压迫，引起椎动脉供血不足而出现头痛。

另外，还可能为高血压所致，如果没能规律服用降压药物，部分人在晚上睡觉时容易出现血压升高的情况。当血压升高时，会对脑膜产生刺激，也会出现睡觉时头痛。