得了多囊卵巢综合征与生活习惯不好有一定的关系。多囊卵巢综合征的病因至今尚未完全明了，目前的研究认为是由于某些遗传因素和后天环境因素相互作用所导致的。也就是在遗传因素的基础上，加上生活习惯不好，会导致多囊卵巢综合征。

如果得了多囊卵巢综合征，不良生活习惯持续存在有可能会进一步加重多囊卵巢综合征的病变。比如长期不良饮食习惯，喜欢进食高油脂类以及高糖类的食物，长期熬夜，有氧运动过少导致体重进一步增加，都会导致多囊卵巢综合征进一步加重。

治疗多囊卵巢综合征，首先要养成良好的生活习惯，注意节食，控制体重，减脂、增肌，有利于病情的控制。