实践证明长期吸烟可以引起耳鸣或者加重耳鸣，因为香烟含有尼古丁、烟焦油、二氧化硫、一氧化碳以及一些致癌物质。

其中尼古丁是烟草中的重要成分，可刺激自主神经系统的交感和副交感神经末梢，产生血管收缩效应。当供应耳蜗部分的血液减少时，耳蜗结构出现缺血性改变，耳蜗功能下降，出现耳鸣或者使原有的耳鸣症状加重。长时间耳鸣容易导致听力下降发生，严重者导致耳聋。

为了避免听力下降发生，所以在平时生活中还是戒烟好。另外，远离噪音环境，避免长时间佩戴耳机听音乐，以免导致耳鸣发生。