花斑癣可以吃鸭肉。鸭肉富含丰富的优质蛋白和多种矿物质，可以增强人体的免疫力，有利于花斑癣的恢复，可以防止病情的反复发作。身体免疫力低下，也是花斑癣的常见诱发因素。因为免疫力偏低，会导致皮肤的抵抗力下降，容易导致细菌滋生，引起皮肤炎症。

花斑癣的人群，要少吃辛辣、油腻以及刺激性的食物，比如不要吃海鲜、牛肉、狗肉、羊肉等。因为可能会导致体内皮脂腺分泌旺盛，会影响局部皮肤的新陈代谢，可能会导致病情的加重。

平常应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，健康饮食，适量地运动，放松心情，提升免疫力。