粉碎性骨折属于比较严重的骨折，多久长骨头也是跟个人的年龄体质以及部位有一定的关系。

如果是儿童，新陈代谢比较快，身体愈合能力比较强，一般四周左右开始有骨痂的生长。如果是老年人，可能骨痂长出的时间会稍微慢一点，但一般六周左右也会有骨痂的生长。

粉碎性骨折以后，首先要及时地进行手术内固定，四周左右去医院拍片检查，了解是否有骨痂的生长。骨折期间尽量卧床休息，抬高患肢促进血液回流、消除肿胀，促进骨折的愈合。加强自身的营养，多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼、排骨等。