老是喘不过气，要考虑可能与呼吸道疾病有关，比如肺部占位性病变、重症肺炎、肺结核、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺间质纤维化等，都有可能会出现这种症状。需要尽快完善血常规、C-反应蛋白、胸片、肺功能、胸部CT等相关检查，确定病因采取对症治疗。

这种情况也有可能与心血管疾病有关，比如心力衰竭。如果患者是年轻人，也有可能与精神压力过大、长期熬夜、过度劳累有关，这时还会伴有胸闷等症状，常在深呼吸后症状得到缓解，多考虑心脏神经症导致的。

除此之外，一些更年期女性，也有可能会出现这种症状。如果由于内分泌紊乱或者心理因素导致的，需要积极进行心理辅导，这种情况一般问题不是很大。