头晕、犯困可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几点：

1.睡眠不足。如果近期内精神压力过大、情绪过度紧张，或者是经常过度熬夜，都可能影响睡眠质量，导致长时间睡眠严重不足，就会引起经常性的头晕、犯困，还可伴有精神状态不佳、记忆力减退等表现。

2.脑动脉供血不足。尤其是本身存在脑动脉粥样硬化的病人，由于血管管腔变得狭窄、血管的弹性下降，导致脑部血流量不足，引起脑组织缺血、缺氧，也会出现头晕、犯困。

3.缺铁性贫血。导致血液当中血红细胞减少，血液携氧的能力也会明显下降，引起大脑慢性乏氧，便会出现头晕、犯困的表现。