得了外痔是能够用温水进行清洗。温水可以保持肛门局部的清洁，并且在清洗的过程当中适当进行按揉，还可以促进外痔区域毛细血管内的淋巴和静脉回流。特别是结缔组织性的外痔，在排便以后使用温水进行清洗，可以改善外痔所产生的临床症状。

外痔一般是发生于齿状线以下的痔疮，会在肛门口的位置形成团块样的组织。如果是结缔组织性的外痔没有任何不适的感觉，主要是以观察为主。但是要尽量去除外来不良的习惯，比如避免疲劳熬夜的情况，避免辛辣刺激性的饮食。

也要尽量避免久坐、久蹲、久站的情况，特别是在排便以后可以使用温水进行清洗，有利于防止外痔出现临床症状。