孩子贫血如果是比较轻微的，可以自行从饮食和生活方面进行调理。

小儿贫血多数是属于缺铁性的贫血，这种轻微的贫血可以让孩子在饮食上多吃些铁元素含量比较丰富的食物来进行调理，比如动物肝脏类等。在生活上要适当带孩子到户外去做些运动，适当运动能够提高孩子身体免疫力，有利于疾病的调理。

但是如果是比较严重的贫血，单纯从饮食和生活进行调理效果不是很大，需要配合口服药物来一起治疗，可以服用铁剂来做治疗。

平时父母要注重孩子的饮食，确保食物的营养能够满足孩子目前的生长需求。