年轻人得心脏供血不足是否严重，取决于是哪种原因和疾病引起的。

有的年轻人因为长期不规律的生活和饮食习惯，也会导致一过性的心脏供血不足，比如长期熬夜、过度劳累、精神紧张压力大、饮食不规律、过饱饮食、大量饮酒抽烟、剧烈活动等情况下，会出现心脏急性缺血缺氧，出现一过性的心脏供血不足，会有明显的心慌、气短、胸闷等症状，但这种情况下持续时间较短暂，通过改变不良的生活饮食习惯，去除诱因后心脏供血不足可恢复。

还有病毒性心肌炎，当发生呼吸道感染时，病毒或细菌侵犯心脏引起心肌损害，导致心肌缺血缺氧，出现心脏供血不足。但是通过抗病毒、抗感染营养心肌等对症治疗后，心脏供血不足可恢复正常，上述情况下的心脏供血不足是不严重的。

但是对于先天性心脏病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病等引起的心肌缺血缺氧，如果心脏功能在代偿阶段，通过治疗可以改善心脏供血不足。如果心脏功能在失代偿阶段，这种情况下的心脏供血不足就比较严重，容易发生心脏猝死。