急性结石性胆囊炎如何预防

急性结石性胆囊炎，在临床当中，比较常见的一种胆道系统疾病。预防注重以下几方面，注意改善生活方式、控制饮食，尤其是减少高脂类的食物摄入，比如高胆固醇的鸡蛋、肉类、海产品等，因为这些食物和食品容易诱发结石性胆囊炎的发作。

另外要想从根本上预防结石性胆囊炎，就要降低胆结石形成的风险。首先饮食上一定要多吃蔬菜和水果，尤其是全谷物的食品。

另外积极参加体育锻炼，控制体重，避免低热量快速减肥食谱，这会影响食物的化学成分，反而增加了胆结石的风险。

因此，要想从根本上预防结石性胆囊炎的发生，就要从生活起居、饮食习惯以及方方面面，才能够达到预防的作用。