得了飞蚊症应注意什么

飞蚊症的形成，主要与年龄、炎症、高度近视等因素相关，患者应结合自身情况调整用眼。

1.飞蚊症患者日常应避免剧烈的头部活动，例如猛烈摇头、高频率快跑等，可能会加速液化玻璃体的运动，进而加重飞蚊症的症状。

2.与炎症有关的飞蚊症，应当及时采取抗炎治疗，以防止其他并发症出现。高度近视的患者，应注意排查有无玻璃体后脱离和视网膜脱离的风险。

3.减少熬夜，减少刺激性食物过多摄入，忌烟酒，日常多食用维生素、叶黄素类食物，以提高眼部营养和增加抗氧化的能力。