高血压有哪些护理措施

首先要明确高血压的诊断标准为大于等于140/90毫米汞柱。要了解病人的血压水平，是否有高血压的伴随症状。了解有无心血管病的风险，靶器官的损害及其并发症。要了解病人的治疗及用药情况，了解有无不良的生活习惯。

需要定时测量病人的血压，并做好记录。评估患者出现症状的持续时间，是否有伴随头晕、耳鸣、恶心、呕吐的症状，根据不同的情况，采取相应治疗措施。

改善患者的生活行为，需要减轻体重，限制钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量。限制饮酒，适当运动，减少精神压力，保持心理平衡，要很规律的服用降压药物。定期的监测血压，并且要知道低血压的时候会出现哪些表现，以预防低血压的发生。