泡完温泉头晕是怎么回事

泡完温泉头晕的原因大致包括以下两个方面：

1.由于泡温泉的时间过长，全身的血液循环加速，血管扩张，大脑神经中枢会因为暂时性的供血不足而出现头晕不适。因此，建议在泡温泉之前一定要适当进食，不要在身体十分疲惫的状态下泡温泉。

2.由于泡完温泉后机体出现了低血糖反应所致。与泡温泉的时候室内温度过高，同时出汗量增大，如果不及时补充水分和糖分，就容易出现脱水、低血糖状况，表现出头晕不适。建议及时补充糖分，帮助改善症状。