喝酒不吐对身体有害吗

喝酒不吐对身体也是有害的。

酒精对胃黏膜的刺激损伤很大，喝酒之后不吐会导致胃体撑大，胃内吸收过多的酒精会导致胃部黏膜受到损伤，还会加重肝脏的代谢负担，因此喝酒后不吐反而对身体伤害会更大，如能呕吐，把胃内的酒精呕吐出来，减轻酒精对胃和肝脏的损伤。

喝酒前吃一些酸奶或者食物，能在胃中形成一层保护膜，减轻酒精对胃黏膜的刺激，经常大量喝酒对身体健康不利，因此最好能做到戒酒、养成良好的饮食习惯、定时定量进餐、少量多次进食，保护好胃和肝脏。