怎样提升阴茎勃起硬度

提升阴茎勃起硬度，首先建议加强体育锻炼、增强心肺功能，促进阴茎海绵体血液循环。另外还可以经常做提肛运动，增强阴茎供血和静脉血回流，从而提升阴茎勃起硬度。

其次，还可以服用一些促进阴茎动脉血管扩张的药物，也可以促使阴茎海绵体血液循环，达到提升阴茎勃起硬度的目的。

另外患有内分泌紊乱的人群，会引起阴茎勃起障碍。确诊后还需要在医师指导下服用调理内分泌的药物，治疗内分泌紊乱，从而提升阴茎勃起硬度。