老年人睡眠差是什么原因

老年人睡眠差的原因大致如下：

首先，与老年人年龄因素有关。随着年龄的逐渐增大，机体各个系统逐渐退化，体内褪黑素分泌减少，影响了睡眠质量。

其次，由于老年人内心比较孤独、子女缺乏陪伴等，导致情绪不稳定，表现出睡眠差症状。

另外，老年人患有某些器质性病变，也可能干扰睡眠，例如高血压、脑梗塞或者糖尿病等。

针对老年人睡眠差状况，需要及时咨询医生，根据具体病因制定合理的调理或者治疗方案，尽快改善不适症状。