宝宝消化不良是可以吃益生菌的。

宝宝的脾胃功能发育不完善，平时不注意喂养容易导致消化不良，可以适量给宝宝吃益生菌，调节肠道内的菌群，有利于提高消化吸收功能改善消化不良。但是注意吃益生菌的时候用温水来送服，不能用过热的水，否则会导致益生菌的活性被杀死。

服用益生菌一般要按照疗程服用，也可以结合促进消化的药物进行治疗，例如四磨汤口服液、小儿化积口服液等，也能帮助改善消化不良。平时要注意喂养，不要给宝宝吃得过饱，少量多次进食，减轻胃的负担。