导致血压中低压高的原因通常是与不良的生活习惯有一定的关联，比如经常地熬夜、劳累，特别是年轻人就容易出现低压高的情况。

经常地暴饮暴食、睡眠不足，吃一些高盐高脂的食物，大量地吸烟、酗酒都可能会引起低压高。当然也不排除是一些疾病所导致的，包括肾脏疾病、内分泌疾病或者是心血管疾病、颅脑疾病等，也可能是遗传因素引起的。

低压高的患者就要改变不良的生活习惯。适量地进行一些体育锻炼，对于稳定血压会有一定的帮助。如果持续性地低压高，也是需要进行药物治疗的，这样才能够维持血压的稳定，而且还要调整不良的生活习惯。