来月经时出现了头痛的症状，一般是由于月经期激素水平改变、雌激素水平下降而引起的。

在这种女性在来月经的时候，容易出现情绪波动大、焦虑不安、失眠等情况。如果休息不好也会引起头疼，大多数月经结束后头痛症状就会消失，不需要特别治疗。

月经期头疼首先建议注意多休息，保证充足的睡眠时间，头疼时不要过于紧张，可以局部用毛巾热敷或是用手按摩，减轻疼痛不适。如果疼痛严重也可以在医生的指导下服用布洛芬，或是适当补充雌激素和服用安神的药物改善症状。