孕期肚子胀气是怎么回事

孕期肚子胀气可能是正常的孕期反应。

在怀孕早期时，由于体内激素水平明显增高，会影响到胃肠系统，就会引起腹胀、恶心、呕吐等症状。在怀孕12周以后，早孕反应会逐渐缓解，不会造成太大影响。在怀孕中期时，孕妇的子宫增大比较明显，可能会压迫到盆腔，也会使孕妇感觉到腹胀。

如果在孕期内，孕妇经常食用容易产生气体的食物，会导致腹中气体较多，就可引起胀气。应当以清淡易消化的饮食为主，多食用粗纤维食物、适当活动，能够减轻腹胀的症状。