手指经常长肉刺很可能是体内缺乏维生素所致，如果明确诊断和缺乏维生素有关，建议多吃含有维生素的食物，必要时也可以通过服用药物来补充维生素，从而缓解手指经常长肉刺的情况。

手指经常长肉刺也可能和气候因素有关，比如在冬季的时候气候比较干燥，很容易引起皮肤缺水的情况，就容易导致手指经常长肉刺。建议平时多喝水，做好皮肤的补水保湿工作，可有效避免手指长肉刺的情况出现。

如果手指上已经长了肉刺，千万不要去撕扯这些肉刺，否则很容易导致皮肤感染的发生。