手术切除外痔后怎么避免复发

手术切除外痔后，如果平时不注意预防，有的会出现复发。为避免复发手术后要加强体育锻炼，常做提肛运动，体育锻炼能促进全身血液循环，防止外痔复发。

养成规律的排便习惯，防止便秘。保持肛门周围的清洁，每天温水熏洗坐浴，勤换内裤，防止感染。注意饮食调节，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激性食物，保持清洁饮食，少吃油腻食物，不暴饮暴食。

注意劳逸结合，避免过度劳累和上火。积极治疗能引起腹压增高的疾病，如痢疾、腹泻等。