痱子还是一个比较轻微的皮肤问题，连成片说明症状会重一点，严重的会引起皮肤红肿、瘙痒，甚至可能会出现化脓感染的情况。如果得不到控制，还有可能还会引起发热等症状。所以出现了还是应该及时的处理，可以外擦一点炉甘石洗剂来止痒。避免局部皮肤搔抓，出现破损。平时主要是避免出汗过多，要穿宽松透气的衣物。可以用一些金银花、菊花来煮水洗澡，可以多喝一点绿豆汤，要少吃一些辛辣刺激性的食物，比如洋葱、大蒜、辣椒等，要多吃新鲜的蔬菜水果多喝水。