早泄患者经常喝酒会使早泄的症状加剧，还会影响到精子的质量，降低男性的生育能力。早泄患者不仅要坚持治疗，也要在生活和饮食上做好调整。

应当戒烟戒酒，少食用高脂肪、高热量的食物，饮食以清淡为主，多吃一些含有丰富矿物质以及维生素的食物。坚持锻炼身体，早睡早起，提升自身的体质与机体免疫力。也应当在心理上做好调整，不要有焦虑的心理，应当保持愉悦，多参加户外活动，多与人沟通，增强自信心。

在性生活时，夫妻双方也要互相沟通，互相配合，性生活不要过于频繁，也不要有手淫的坏毛病。