出现焦虑的症状是神经系统出现了问题。焦虑过后患者会有神经系统疾病，如视力模糊、耳鸣、头晕、晕厥等感觉。

运动系统也会出现问题，主要表现为肌肉紧张、疼痛，多数患者会出现睡眠障碍，主要是睡眠困难，病人有恐惧感，如怕黑、怕有毛的动物、怕锋利的刀剪、怕床底下的小偷，即使是一向勇敢的人也会有恐惧，但无法指出恐惧的对象。

当焦虑发出时，患者有胸闷、缺氧、害怕、快速呼气，要多注意休息，保证充足的睡眠时间，多吃新鲜的蔬菜、水果。