金银花养胃还是伤胃

金银花伤胃，对于那些脾胃不好的朋友们，最好不要饮用金银花茶。

从本质上来看，金银花偏寒性，脾胃不好患者饮用，容易引起肠胃处的不适，严重到一定程度甚至会引发腹泻，金银花茶更适合体质平和的人饮用。

除此之外，体质内热的患者也可以适当的饮用一些，像普洱茶、黑茶这些温和的茶，对肠胃刺激性很小，是没有什么刺激，因此推荐给想养胃的人喝。

要想保护脾胃，大家在平常生活中做到饮食有节、劳逸结合，另外要慎用药物，切忌用药不当。