甲亢患者在生活中有非常多的东西需要注意。

首先如果是非孕的甲亢患者，应该避免海鲜、碘盐等富含碘的食品。其次，因为甲亢属于消耗性的疾病，所以一定要注意摄入足够的营养，营养一定要均衡，适当的多吃一些富含有能量、蛋白质、维生素的食物。

因为甲亢容易引起交感神经兴奋，从而导致失眠、心慌，所以要避免饮酒、饮茶和咖啡，平时一定要注意多休息。在甲亢病情未得到有效控制前，要避免剧烈运动、重体力劳动，保证充足的睡眠，一定要戒烟。

同时要控制情绪，甲亢患者本身就容易导致焦虑、脾气暴躁，而不良的心情就有可能会加重甲亢，也会加重心脏的负担，诱发心脑血管事件，所以一定要保持心情乐观、放松。