下巴脱臼如何自己复位

下巴脱臼多是因为张大嘴巴，或外伤导致的下颌关节脱臼，一般多采取手法复位或手术复位的方式进行治疗。不建议进行自行复位，而应尽快到医院让专业的医生进行复位。

1.对于一般性下巴脱臼，可通过手法复位的方式进行复位。一般不需要进行麻醉，只需要让患者尽量放松肌肉，必要时可给镇静剂。一般常用的复位方法有口外法、口内法、颌间复位法，复位后立即用头颌绷带进行固定，半个月左右即可恢复正常。

2.对于习惯性脱位，可采用关节囊硬化剂进行治疗，限制下颌运动，防止下颌关节反复脱位。对于一些病情严重的患者，则需要采用手术方法进行治疗，如关节囊韧带加固术。

下巴脱臼的危害很大，自行复位存在习惯性脱臼的风险，一定要让专业医生进行复位。