嗓子疼的时候，饮食上的食材并没有特殊的禁忌，如果患者并不是由于过敏性咽喉炎引发的嗓子疼痛，任何的食材都可以吃。

但需要注意的是饮食上要保持清淡，也就是制作食材的时候，味道不要过咸或过甜，同时也不要使用过度的辣椒、芥末等具有辛辣刺激性气味的调味品，尽量不要用油炸或烧烤的方式制作食材即可。

但如果患者是由于过敏性咽喉炎引发的嗓子疼痛，患者在饮食上就要避开可能引发过敏的食材种类，比如尽量少吃芒果、海鲜、牛奶或鸡蛋等，嗓子疼的患者还需要多饮用水。