早上刷牙恶心、吐出血，常见以下方面的原因：

1.早上刷牙恶心，一般是由于使用牙膏太多，刷牙时产生泡沫，刺激咽喉部出现恶心，或牙刷头过大，刷头刺激咽喉部造成恶心。建议刷牙时用温水放少量牙膏，尽量避免选用过大刷头的牙刷。

2.刷牙时吐出血，主要是考虑口腔卫生不良出现牙龈炎。刷牙时刷毛碰到牙龈会有出血现象，在漱口时会和牙膏水混合吐出，带有血液的情况。需要去口腔科用超声波洗牙，控制牙龈炎症。注意口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯，减少因牙龈炎导致的刷牙出血。