月经推迟后，乳房涨痛有3大原因：

1.月经不规律。由于激素水平的不正常，日常生活不规律，饮食不规律，内分泌失调，出现月经推迟的现象，出现乳房涨痛，可能是月经要开始的征兆，可以口服乳疾灵或者乳癖消，调节内分泌。

2.怀孕。如果平常月经规律，没有出现疼痛等表现，而且前段时间有性生活，这次月经推迟、乳房涨痛可能是怀孕，需要积极去医院进行检查。

3.乳房疾病。乳腺癌患者的癌细胞侵犯神经，出现乳房疼痛表现，还可能有乳房橘皮样改变，需要进行手术切除乳房。