血压低跟缺乏运动有一定的关系。患者在血压不稳定或者血压低的情况下，可以服用药物提升血压，也可以适当运动，放松心情，也有一定的升压作用。

血压低一般是因为血容量过少引起的，跟患者的免疫力有一定的关系。血压低还有可能是因为患者缺乏营养，营养不够引起的，所以补充营养非常关键。

患者需要多喝水，在大量出汗之后需要补充淡盐水，这样才能补充血容量，提升血压。血压低的患者可以适当喝一些浓茶以及咖啡，也有提升血压的功效。