如果想要判断鼻子有没有长息肉，可以先观察个人的身体症状。

如果发现明显的鼻塞、流鼻涕等症状出现，持续一段时间之后没有好转，建议及时去医院进行鼻内镜检查。鼻内镜检查是将内镜插入鼻腔，通过光源和视频装置判断有无出现鼻息肉，通过这方面的检查可以判断是否出现鼻息肉。

如果有鼻息肉出现需要及时对症治疗，比如可以使用药物控制鼻息肉的继续发展，同时也可以选择进行手术治疗。手术治疗效果较好，能彻底缓解鼻息肉，同时还可以预防各种并发症出现。