颈椎椎管狭窄症的预防

对于颈椎管狭窄的病人很容易导致四肢麻木、感觉过敏及疼痛的情况，并且在严重后会导致四肢无力、僵硬、不灵活以及从下肢开始出现有明显的沉重感，即落地时出现足底踩棉花的感觉。严重者还会导致行走不稳，易跪倒，需扶墙或借助双拐走路。并且，还容易导致尿储留，以及大小便失禁的情况。如果治疗不及时，很容易导致后期病人出现明显的四肢无力，甚至瘫痪的情况，还会导致大小便功能的障碍。

所以，对于颈椎管狭窄的病人预防：

一、一定要避免长时间的低头活动，并且避免颈部的外伤，以免导致颈部的椎间盘突出或出现椎体的脱位，从而压迫脊髓引起脊髓损伤。

二、中老年人一定要预防颈部的退变、骨质增生的情况，以免骨质增生以后导致颈椎管的狭窄以及骨质增生压迫脊髓的情况，从而引起有明显的颈椎管狭窄症情况。