胎萎不长的护理措施大致包括以下几点：

1.要注意调整环境温度。保持在20℃左右为宜，避免孕妇受凉刺激，影响胎儿发育。

2.要加强饮食结构调整。平时孕妇要注意保持清淡、易消化饮食，而且要注意增加营养物质的摄入，多进食富含蛋白质、多种矿物质以及维生素成分的食物，以确保营养均衡、荤素搭配。还可以适当地进食具有补血益气功效的食物，例如红枣、桂圆以及莲子等，适当地进食这些温性食物能够帮助改善孕妇体质，有助于促进胎儿的正常发育。

3.要保证孕妇充足的睡眠。