如果身体不受控制地颤抖，主要考虑和以下几方面原因有关：

1.特发性震颤。本病和遗传因素有关，肢体在做一些特殊的姿势和动作的时候会诱发，饮酒的时候可能会减轻，情绪激动或劳累的时候症状会加重。

2.帕金森病。本病发病的时候会出现手脚不自主震颤，并伴有肌肉强直、运动迟缓，睡眠的时候症状会消失。

3.精神因素。当人体精神过度紧张的时候，手也会不受控制地震颤。如果能及时调控情绪，震颤会逐渐消失。