早期怎么辨别面肌痉挛

面肌痉挛是指面神经支配的肌肉不自主的发生抽搐。最常见的是从眼部肌肉痉挛开始，慢慢发展为口角抽搐，最后发展为整个面部肌肉抽搐。

抽搐一般不伴有疼痛，在精神紧张、压力比较大、劳累、熬夜、情绪激动等情况下可以诱发或者加重，在安静状态或者睡眠时症状自行缓解。

面肌痉挛严重时对患者的生活和工作都会造成比较明显的影响，建议及时到二甲以上医院神经内科就诊，尽早治疗。平时注意休息、保证睡眠，避免劳累或者熬夜、避免精神过度紧张、避免情绪过于激动，多吃鱼、虾等优质蛋白食物。