眼睛有沙粒感该怎么处理

应该用生理盐水进行适当冲洗，或者是可以让自己哭出来，主要是起到对眼部进行冲洗的作用。

如果是沙粒或者是异物进入到眼中，反复冲洗，是可以将沙粒或异物冲洗出来，可以有效缓解眼部沙粒感的感觉。如果是沙眼结石引起的，可以到医院将结石进行摘除。如果是异物比较大，可以用无菌棉签蘸取生理盐水，将异物擦除，然后对结膜进行适当冲洗，眼中如有沙粒感的感觉也会消失的。还可以应用抗生素类的眼药水，或者是眼膏进行局部的使用，这也能够有效缓解眼睛的不适感。

而且眼睛有沙粒感时，一定要注意饮食要清淡。不要吃辛辣刺激性的食物，而且也要适当进行休息，不要熬夜。