宝宝满三个月之后就会出现开始翻身了，这是宝宝最早学会的大运动，婴儿翻身信号，虽然翻身只是一下子的动作，可在这之前绝大多数的宝宝在练习翻身时会发出各种想要翻身的信号。

信号一，当孩子趴着的时候他能够自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来，这说明他的颈部和背部肌肉都已经很有力量了。

信号二，宝宝躺卧的时候脚上扬或者总是抬起脚摇晃，开始时宝宝不能很好的震动腰，所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体，这时妈妈可以帮他，推下屁股，给他一把力让宝宝能够体验到翻过去的过程的乐趣。

信号三，宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着，这是宝宝也许已经有了翻身的意识还没有掌握翻身动作的基本要领，这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。