怀孕28周还是臀位，可以通过以下的方法进行胎位矫正：

首先，进行胸膝卧位。孕妇排空膀胱，抬高臀部，每日2~3次，一次持续15分钟。通过胸膝卧位，可以使胎臀退出盆腔，以利于胎儿借助重力完成头先露的转位。

其次，可以通过针灸、激光照射或艾灸至阴穴，达到促进胎位变化的目的。

再者，孕36~37周时如果仍然是臀位，可以通过外倒转术进行胎位调整。通过向孕妇的腹壁施加压力，用手向前或向后旋转胎儿，使胎位由臀位转变为头位。但进行外倒转术时，建议有能够进行急诊剖宫产的环境下进行，同时还要进行必要的超声以及电子胎心监护。