男性硬不起来可以服用壮阳药，比如西地那非、伐地那非。

在服用壮阳药物时要特别注意，应当在性生活开始前的一个小时内服用，用药后应当有性刺激。在用药期间不能够服用硝酸甘油类的药物，防止引发低血压。虽然壮阳药物能够使男性的阴茎坚挺，偶尔服用效果不错，但不可长期服用，防止对壮阳药物形成依赖性。

在日常可食用一些壮阳食物，比如羊肉、韭菜、狗肉，每天也应当坚持身体锻炼，增强体质。如果阳痿持续存在，应当去医院做全面的检查，找到病因，进行有效的治疗。