突然出现眼袋，首先应考虑可能是由于睡前喝了过量的水，或者是睡觉时所枕的枕头过低，导致眼部水肿所引起。

针对这种情况，应注意选择合适的枕头，睡觉前避免喝太多的水，有利于使眼袋自然消退。也有可能是由于血管神经性水肿所致，由于某些因素的影响，导致眼部的毛细血管通透性增加，很有可能会造成血管内的液体向组织间隙渗透，进而引起出现眼袋，可通过冷敷予以缓解。

此外，还有可能是眶隔组织薄弱所引起，由于眼眶部位的脂肪过多，当突破眶隔时，就容易形成眼袋，这种情况造成的眼袋，需要通过整形手术进行去除。