突然出现耳鸣,可以先休息观察一天,及时按摩耳部通气,注意休息,多数可自愈。
如果没有好转,需要立即到医院检查。耳鸣的病因诊断,需要借助一系列的检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等;有时,甚至要做一些必要的神经科,或全身性疾病的检查。
在突然出现耳鸣患者的饮食方面,要多注意吃些清淡的食物,少吃油腻的食物。可以吃一些改善微循环的药物,也可以配合医生开出的药物进行服用。平时可以多吃一些苦瓜降燥火,最好可以戒烟、戒酒,多运动,增强身体锻炼,保持良好的心态。
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