起床后觉得头晕，常见的原因是起床时动作太快，造成急性脑缺血，所以发生头晕的问题。需要立即休息一会，然后缓慢站起身来，动作不要太快。

如果睡眠时间过长，身体血流的速度也会变得缓慢，从而引起脑供血不足，所以醒来后起床会发生头晕的问题。

如果经常性头晕，也不排除是疾病的可能性，比如高血压、颈椎病、低血糖、耳石症等问题都有可能会引起头晕。但一般还会伴随其他不适症状，需要针对具体的症状做相关的检查才能够确诊。