一岁的宝宝感冒是可以正常的吃鱼肉和鸡蛋的。我们知道感冒是人体免疫力抵抗力下降的表现。尤其是一岁的宝宝身体的免疫机制还不是很健全。因为抵抗力下降，就容易出现感冒的症状。这在临床上是很常见的。一般根据宝宝感冒的症状。除了给予药物对证处理之外，我们还强调增强机体营养的摄入，多锻炼。所以1岁的宝宝是可以正常的吃鱼肉和鸡蛋的。而不要去相信我们有一些老百姓所说的鱼肉和鸡蛋是发物，不能吃。这种观点是错误的。应该及时的增强宝宝的体质。预防感冒。